いたきもちいい～！

トリガーポイントのミニサイズのを買った。早速やってみた。

首から足裏まで一通りやってみたが、背中と腰と腿の前側が一番効いた。

腰は以前からマッサージの時に悪いと言われていたので、痛くて当然だろう。

背中は低いテーブルで書き物をしたり、編み物をしたりしているせいだろう。

腿は膝が悪いから？

いたきもちいい～！と悶えながらもスッキリしたのでした。

明日もやろう。