日々のこと

ただのらくがき

コロコロローラー(トリガーポイントのこと)二日目

今朝も起き抜けにコロコロローラーをやる。好転反応なのか昨日の夜からだるい。が、食欲は普通にある。朝起きたら夜食を食べたにも関わらず1キロ減。これはコロコロローラー効果かどうかはまだわからないけど。やりすぎるのも良くないというので、一か所につき2~3分にしている。これもコロコロローラーの効果かはわからないけど右膝のひどい痛みが半減している。お値段は3000円弱。いい買い物をした。