試しにブログを書いてみましたが需要がないのでこれにて終了いたします。

双極性障害（躁鬱病）になって早20年。 色んな事があった。支えてくれた家族はそれに辟易して離れていった。 ４年前に鬱と睡眠障害を持つ男性と結婚した。結婚を前後して、「結婚」「引っ越し」というキーワードにひっかかかり病状は最悪の状態におちいった…

12/1１から３日間、旦那と冷戦状態になった。原因は子供のしつけの方針の違いだ。私の少し厳しいやり方を旦那は「いじめ」と言った。腹が立って仕方がないので、まともなしつけをしている旦那に子供の世話を全部してもらうことにした。私は喧嘩するといつも…

‘‘母の実家は海辺にあって、半農半漁で生計を立てていた。３歳ごろから幼稚園（一年間）に上がるまで私は母の実家に預けられていた。雨の日以外は歩いて３０分ぐらいのとことにある田畑やみかん山（ここはもっとと遠いのでトラックで移動）に毎日通った。祖…

今朝も起き抜けにコロコロローラーをやる。好転反応なのか昨日の夜からだるい。が、食欲は普通にある。朝起きたら夜食を食べたにも関わらず１キロ減。これはコロコロローラー効果かどうかはまだわからないけど。やりすぎるのも良くないというので、一か所に…

旦那さんが胃腸の病気になって弱っていた時、「お腹の病気には梅干しだ！」とスーパーにしょっぱい梅干しを買いに走りました。でも、梅干しコーナーにあるのは甘く味付けしたものと添加物がどっちゃりなものばっかり。それではコープでは！とそれっぽいもの…

トリガーポイントのミニサイズのを買った。早速やってみた。 首から足裏まで一通りやってみたが、背中と腰と腿の前側が一番効いた。 腰は以前からマッサージの時に悪いと言われていたので、痛くて当然だろう。 背中は低いテーブルで書き物をしたり、編み物を…

月はこんなにも 赤く光っているよ あなたの髪を そっとなでている 猫はいつまでも 歌を歌っているよ 僕の秘密を 隠すように さようなら人々よ いつまでも いつまでも ほうき星たち 空をめぐっているよ おやすみ さようなら

歌は自然に生まれる 詞が先にできることもあれば 同時にできることもある 楽器は下手なギター 今日作った「Don't Stop The Music」は いつものごとく歌詞がインスピレーションでできて その後をメロディが追うスタイル メロディはすぐにできた 単純なメロデ…

昔の夢は死んでしまった 口ずさもうぜ新しいメロディを Don’t Stop The Music 新しい僕はDon't Stop The Music 君に恋してる 河が流れるように 君に抱かれたい 鳥が歌うように 永遠の時を 昔の花は枯れてしまった 風に誘われてまた花は咲く Don't Stop Danci…

あなたへの想いがこんなにも あふれて止まらないから この花を一つ摘んで風に託すよ あなたへの想いがこんなにも ふくらんでいくからもう 一人きりじゃいられないよ 今君はどこにいるの 愛という言葉 何度口にしても この想いは消せないから 水のように風の…

昔話を生きている人へ 今日も夕陽が沈んでいくよ 昔話を生きている人へ 明日を何色に塗うか 愛を忘れていく度に まだ見ぬ世界を引き裂いて 罪を紡いでいく人よ 手紙の束はもう捨てて 抱き合うことも無く生きる 歌さえ忘れたその唇 片道切符で彷徨う 祈りも消…

昔話を生きている人へ 今日も陽が沈んでいくよ 昔話を生きている人へ 明日を何色に塗るの 愛を忘れていく人よ まだ見ぬ世界へ飛ぼう夢を忘れていく人よ 手紙の束は捨ててしまえ 抱き合うことも無く 涙を忘れては 片道切符で彷徨う 片道切符で彷徨う

https://youtu.b youtu.be e/VwLnNx40zt 辻仁成さんのZOO この歌は昔流行っていた時には苦手だったけど、時を経てその良さが分かってきた。MVの映像のに移るパリの景色と人々も美しい。そして何よりこの歌を歌う辻仁成さんの姿が美しくチャーミング。辻さん…

長いこと使用してきたスマホをあっさり捨てました。理由はゲームにはまりすぎたから。同じゲームをしている（いまだに）旦那とはゲームが原因で喧嘩になるし、いいことない。そもそも、買い物と通院以外は、はぼ家に居る私には家電とPCで十分だったのです。…